帝王切開手術後に着けることを推奨されている「術後腹帯」
術後腹帯って
など、結構ストレスになるので、できれば早く外したいですよね。
実際、いつまで術後腹帯を着ける必要があるでしょうか。
この記事では、
- 帝王切開後の術後腹帯っていつまで着ければいいの？
と調べている過程で分かった衝撃の真実
- 実は帝王切開後の術後腹帯っていらない！？
について書いていきます。
パッと読むための目次
帝王切開後に着ける術後腹帯はいつまでつければいい？
帝王切開後にお腹にあてる術後腹帯には、傷口に衣類等が直接触れると痛いので、その痛みを緩和する効果があります。
私が帝王切開手術をした病院では
と言われましたが、実際2ヵ月も真面目につける人は少ないそうで、平均的には1ヵ月健診まで着けている人が多いそうです。
ちなみに私が使用していた術後腹帯は、病院からもらったこちらのタイプ
しかし、このタイプの腹帯、綿100％で肌触りはいいのですが、ほぼデメリットしかなく、とても使いにくかったです。
●マジックテープではなく前でくくるタイプなので、ほどけやすい
●予想以上にかさばり、妊婦時に着ていたズボンが入らないレベル
●切りっぱなしなので、ひもがポロポロとれる
●分厚いし暑い
そもそも、帝王切開後に術後腹帯ってホントに必要なの？
帝王切開後の術後腹帯は
- 傷口が開かない様にするため
- 傷口の痛みの緩和
のために着用していると、思われている方が結構いますが、実はあまり効果がないということが、最近の研究で分かってきています。
帝王切開の傷口に術後腹帯は効果がない
帝王切開の傷口は、基本的に術後2日である程度くっつきます。
昔は、傷口をガーゼで保護している場合が多かったのですが、現在はシリコンジェルシートやテーピング固定で傷口を保護＆感染予防している病院がほとんどです。
このシートやテープの上から、術後腹帯を着けても傷口のケロイドや肥厚性瘢痕（ヒコウセイハンコン）に、あまり効果がないことがわかってきています。
ケロイドや肥厚性瘢痕って何？と言う方はこちらをご覧ください
また、傷口の痛みの緩和についても
「術後腹帯を着けた状態での歩行」
「術後腹帯を着けてない状態での歩行」
を比べた研究結果がありましたが、術後腹帯の装着有無で痛みは変わりなかったそうです。
しかし、術後腹帯をすることで
と言うようにメンタル的（精神的）に楽になることもあります。
実際、私もこの事実を知らずに術後腹帯を着用していましたが、パンツや服が直接傷口に触れるのを防いでくれたことは助かりました。
ですので、一概に「帝王切開後の術後腹帯は絶対にいらない！」とは言えませんが、自分のその時の状態に応じて、上手く術後腹帯を活用することが大切です。
帝王切開後は術後腹帯よりも骨盤の為に産褥ニッパーを着けよう
帝王切開で出産した場合、赤ちゃんが産道を通っていないので
と思うかもしれませんが、実はそんなことはありません。
妊娠2ヶ月頃から分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤の周囲の靭帯や筋肉と共に骨盤も少しずつ緩んでいってしまうのです。
ですから、帝王切開の場合でも傷の具合や体の回復を考慮して、骨盤ケアをしていく必要があります。
帝王切開の傷が癒えてきたら、術後腹帯から骨盤ケアの産褥ニッパーへ
帝王切開の傷口がある程度痛くなくなってきたら、術後腹帯を着けつづけるより、骨盤戻しの為に「産褥ニッパー」を着けましょう。
産褥ニッパーって？
私は、子供を産んでから初めて工具以外の「ニッパー」の存在を知りました（笑）
産褥・産後ニッパーとは骨盤ベルトの一種のことです。
骨盤ベルトよりも産褥ニッパーは、産後すぐから使用できる「しめつけの緩いもの」が多いです。
帝王切開でも着けられる産褥ニッパー
オススメの産褥ニッパーはこちら
マジックテープで4か所止めるところがあり、しっかりと固定できてズレにくいです。
また、3段階の調節ができ、傷の具合に合わせて、段階的に引き締めることが出来ます。
術後腹帯とは違い、産後にニッパーをつけると、骨盤の支えを元に戻す効果があります。
また、産後のぶよっとたるんでしまった、お腹の肉をぎゅっと引き締める事もできますよ！
まとめ
帝王切開後の術後腹帯いつまで着けるかについては、明確に何日間という決まりはありませんでした。
ただ、大体の人が1ヵ月健診まで着けているということでした。
また、術後腹帯の有用性については現段階では疑問が残る結果ですが、自分の傷の具合を見ながら、自分のペースで腹帯を活用してみて下さいね。
